-Mélatonine (1.9 mg) réduit le temps d’endormissement (quantité maximale autorisée en Europe)

-Fleur de Passiflore - Passiflora Incarnata (1 g) contribue au sommeil réparateur.

-Pavot de Californie - Eschschltzia californica (1 g) favorise l’endormissement, diminue les réveils nocturnes et prolonge le temps de sommeil.

-Fleur de Camomille romaine - Chamaemelum nobile (250mg) luttent contre les difficultés d’endormissement.(propriétés apaisantes).

-Fleur de Lavande - Lavandula angustifolia (200mg) a une action sur la qualité du sommeil par une diminution des réveils nocturnes.

-Fleur Tilleul - Tilia Phtatylios (250mg) agit sur la nervosité et les troubles du sommeil.

-Feuille de Mélisse - Melissa officinalis (200mg) contribue à calmer le stress et la tension pour une relaxation optimale.

-Jujubier - Ziziphus jujuba (100mg) apaise les personnes ayant un sommeil agité.

-Rose pâle - Rosa centifolia (60mg) soutient l’endormissement.

A boire avant de se coucher une 1ère bouteille durant le vol et une 2nde bouteille le soir de son arrivée

à partir de 15 ans.