À manipuler avec les doigts secs.
Laisser fondre 1 film sur la langue et avaler après dissolution dans la bouche.
Ne nécessite pas d'eau.
Ne pas dépasser le dose journalière.

- Difficulté d'endormissement : il est conseillé de le prendre avant le coucher. Usage ponctuel. À renouveler 1 fois si besoin.
- Décalage horaire : il est conseillé de le prendre 4 jours dès l'arrivée (heure locale de destination). En cas de voyage vers l'Est, commencer la prise la veille du départ à l'heure locale du coucher.

Les personnes sous contrôle médical, les femmes enceintes ou allaitant doivent demander conseil à un médecin avant de prendre ce produit.
Il n'est pas recommandé de conduire ou d'utiliser des machines après avoir pris ce produit.

À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain.

À conserver dans un endroit sec et frais.

Tenir hors de portée des enfants.

Alginate de sodium : épaississant - Tricaprylate/caprate de glycérol : émulsifiant - glycérine : épaississant - amidon : agent de charge - sorbitol : édulcorant - alginate de propylène glycol et carboxyméthyl cellulose de sodium : épaisissants - mélatonine - lécithine de lécithine de tournesol : émulsifiant - arôme menthe - sucralose : édulcorant - poudre ombre bleu extrême - poudre ombre jaune citron.