Prendre 1 stick de poudre par jour chez l'adulte, à laisser fondre dans la bouche, 1 fois par jour au moment du repas (par exemple petit déjeuner).
Il est également possible de diluer le contenu du stick dans un verre d'eau tempérée ou froide (100 ml) ou dans l'alimentation (yaourt nature, fromage blanc neutre...).
Programme de 3 semaines minimum, 6 semaines conseillées, à renouveler si nécessaire.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Déconseillé chez les femmes enceintes, les personnes immunodéprimées et à éviter au cours de l'allaitement.

Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.
À conserver à une température inférieure à 25°C et à l'abri de la lumière.